RSS-feed

2010-08-29

Back to Boulder

Boulder vid foten av Rocky Mountains.
Egentligen var det tänkt skolstart den 30e augusti men ibland ändras planen fort. Skolstarten är uppskjuten till november och istället åker jag med min väska och ett skidfodral till Boulder, Colorado, igen... Det är sex månader sen jag arbetade vid en slipmaskin under OS och det är alldeles för länge sen. Därför tar jag åtta intensiva veckor med skidslipning och höghöjdsdopning vid foten av Rocky Mountains. Även mycket annat intressant och spännande kommer att stå på schemat och bloggen uppdateras givetvis. Den 7e september lämnar jag Sverige och kommer hem lagom till den första snön i slutet av oktober.

2010-08-24

Vallare för Sollefteå SK

Sollefteå SK, SM-Guld i Teamsprint 2008 - foto: Erik Nilsson Sports Management
I vinter kommer jag att valla för Sollefteå SK och deras seniorer. Tillsammans med Peter Jönsson ska vi försöka se till att Fredrik Byström, Robin Bryntesson, Fredrik Uusitalo och Britta Norgren har bästa möjliga material under fötterna. En spännande uppgift och jag är taggad. Det betyder att ni kommer se mig på säsongspremiären i Bruksvallarna, samtliga Sverigecuper och på SM-tävlingarna i Sundsvall och Bruksvallarna.
Förberedelserna inför säsongen är redan i full gång. Vallabeställningar ska göras och massvis med tävlingsskidor ska ses över.
Vallaburkar modell äldre.

2010-08-22

Rullskidskytte

Rullskidskytte, jaktstart i Östersund - foto: Erik Nilsson Sports Management
Som avslutning på tävlingshelgen i Östersund genomfördes en jaktstart för skidskyttarna. Tillsammans med Världscuppreimären i början av december är det här enda gången publiken får se våra skidskyttar tävla med bössa på ryggen. 
I damklassen kunde Elisabeth Högberg vinna med hjälp av bra skytte före Helena Ekholm och Anna-Carin Olofsson Zidek. I herrklassen avgjorde Björn Ferry på sista varvet och åkte ifrån Fredrik Lindström på sista varvet. Trea slutade Magnus Jonsson.
Elisabeth Högberg - foto: Erik Nilsson Sports Management
Helena Ekholm - foto: Erik Nilsson Sports Management
Anna-Carin Olofsson Zidek - foto: Erik Nilsson Sports Management
Björn Ferry - foto: Erik Nilsson Sports Management
  Fredrik Lindström - foto: Erik Nilsson Sports Management
Magnus Jonsson - foto: Erik Nilsson Sports Management
  Segerrycket - foto: Erik Nilsson Sports Management
 Mattias Nilsson med dagens fulaste hjälm? - foto: Erik Nilsson Sports Management

2010-08-21

2010-08-20

Full fart i Östersund

Björn Ferry - foto: Erik Nilsson Sports Management
I helgen samlas både längdåkare och skidskyttar i Östersund för rullskidtävlingar i dagarna tre. Först på programmet var en rullskidtävling utan bössa som genomfördes under fredagskvällen. Större delen av de svenska skidskyttarna ställde upp och även en del längdåkare. Snabbast bland damerna var Helena Ekolm som vann knappt före Anna-Karin Strömstedt. Trea blev Anna-Carin Olofsson Zidek och fyra Britta Johansson Norgren. 
Bland herrarna var Björn Ferry snabbast före Pontus Olsson och Mattias Nilsson. Samtliga resultat är vid skrivandets stund preliminära och det finns än så länge ingen resultatlista online. 
Helgen fortsätter med rullskidskytte, sprint på lördag och jaktstart på söndag.
Helena Ekholm - foto: Erik Nilsson Sports Management
Anna-Karin Strömstedt - foto: Erik Nilsson Sports Management
 Anna-Karin Olofsson Zidek - foto: Erik Nilsson Sports Management
 Britta Johansson Norgren - foto: Erik Nilsson Sports Management
 Björn Ferry - foto: Erik Nilsson Sports Management
Mattias Nilsson - foto: Erik Nilsson Sports Management 

2010-08-18

Vintern närmar sig!

Vallaboden är redo för vinter.
Vintern kommer allt närmare. Här om dagen var det +3,7 under morgontimmarna i Bruksvallarna och det har varit kallt även i Östersund. Förra veckan tog jag mig tid att förbereda den kommande säsongens första skidtester. Har ett helt gäng skidor, både klassiska och skate som ska testas och det står nu beredda med härdade belag och nollningsparaffin och väntar på snön. 
 Jag ägnade även lite tid åt att piffa upp väggarna i vallaboden.


2010-08-16

Yra och elitläger i Bruksvallarna

Jennie Öberg, Team 2015 - foto: Anders Byström
Yran genomfördes i en rasande fart och hade även i år massvis med bra artister. Direkt efteråt var det dags för Svenska Skidförbundets Elitläger i Bruksvallarna och även i år var jag med som ledare. 72 taggade juniorer med Team 2015 junior i spetsen var redo för en veckas hårdkörning. På plats var även Team 2015 och skiduniversiteten från Östersund, Umeå och Falun. Totalt var det över 100 startande vid tisdagens rullskidtävling, kul!

Men vi hann även med mycket annat. Skidgångsintervaller förbi Kariknallen, många varv på rullskidbanan mellan Bruksvallarna och Ramundberget, myrintervaller, stakpass mot Funäsdalen, styrketräning, långtur på fjället, 10-kamp och avslutande Cabaré på bruksvallsliden. Överlag var det en bra inställning bland de aktiva. Anmärkningsvärt är fördelningen mellan tjejer och killar 65/35 och det var just tjejerna som imponerade mest i både kapacitet och fokus.

Flera av bilderna är lånade från Team 2015 bloggen.

Lars Winnerbäck gjorde en riktigt bra spelning på Yran.

Skidgångsintervaller ovanför Kariknallen - foto: Anders Byström

Styrketräning - foto: Anders Byström

Trött efter 3.30h löpning på fjället.

Bruksvallarna är vackert!